Curso de Yoga em Alcobaça

INTRODUÇÃO AO YOGA ANTIGO
DIA 13 DE MARÇO ÀS 15:30H

Conheça o Yôga antigo, e vivencie uma filosofia de vida transformadora.
Muito distante do que uma simples ginástica ou técnica de relaxamento, o Yôga é uma combinação de exercícios (físicos, respiratórios e mentais) fortes e belos que visam fazer o ser humano evoluir como um todo. Direccionado ao público jovem, o Yôga é uma excelente filosofia para quem quer um estilo de vida saudável, descontraído e sem misticismo.

CARGA HORÁRIA: 4H
INFORMAÇÕES: LIVRARIA MIL FOLHAS – ALCOBAÇA.
TELEFONE: 964338066
MINISTRANTES
Prof. Letícia Ziebell. Instrutora de swásthya yôga, formada pela Universidade Internacional de Yôga em 1992. Discípula directa do Mestre DeRose. Directora da Unidade Carvalhido na cidade do Porto.

VAGAS LIMITADAS